Életmód

Kevés olyan alapanyag van, amit annyi vita övez, mint a szóját. Az egyik tábor lelkesen élteti, hiszen kiváló növényi fehérje-forrás,...

Még ki sem nyílt a szemünk reggel, máris az Instagram oldalunkat csekkoljuk. Munka közben is folyton azon jár az eszünk,...

Váratlanul vendégek toppantak be? Reggelire kellene valami zsemleszerű? Feldobnád valami újdonsággal a húsvéti asztalt? A teljes kiőrlésű medvehagymás buci receptünk...

Nélkülözhetetlen az élethez, mindössze 3 napig bírjuk nélküle. Fogyasztása szükséges az alapvető életfunkciók fenntartásához, sokan mégsem isznak belőle eleget. A...

Mindannyian vártuk már a tavaszt, és vele együtt a jó időt, de ez sajnos együtt jár a kellemetlen tüneteket okozó...

Egy gyors léböjt kúra vagy egy csodákat ígérő diéta sokkal vonzóbban hangozhat, mint az életmódváltás, de ha tartós eredményeket szeretnél,...

A különböző gabonafélék ősidők óta az emberiség táplálkozásának alapját képezik, szerte a világon. Manapság azonban egyre többen küzdenek emésztőszervi problémákkal,...

A brunch, azaz a villásreggeli szuper lehetőség, hogy kipihenjük a hétköznapok fáradalmait és jókedvűen indítsuk a hétvégét. Hiszen el tudunk...

Semmi kétség, kedvenc állatkáinkat bizonyára az égiek küldték! Azon túl, hogy csendes társaink jóban-rosszban, igazi bölcs tanítók, ha megosztásról, törődésről,...

Ez a gyümölcsös, joghurtos pohárdesszert granolával biztosan nagy sikert arat majd! 10 percen belül elkészül, szuperegyszerű, cukormentes, vegán és –...