Címke: vitamin

Mire véget ér a tél, testünk, lelkünk, szemünk, szánk, ízlelő bimbóink,  egész szervezetünk üde zöldségekre vágyik. Egyszerűen szükségünk van a ...

Rád is jellemző a hidegben érdes, repedezett és száraz bőr? Ránk igen. Ha azt érzed tehát, hogy nem használ az ...

Csupán tízből négy magyar készül előre, hogy ne a bedugult orról és torokfájásról szóljanak az őszi és téli hónapok. A ...

Milyen tényezők okozzák a hajproblémákat? Otthoni körülmények között hogyan orvosolható a haj gyengülése, ritkulása? Az őszi hajhullás a haj természetes ...

A magyar lakosság súlyosan vitaminhiányos, ennek orvoslására sokan a multivitaminszedést választják, ami többet árthat, mint használ. Kevesen tudják, de a ...

A tél kezdetén gyakrabban érezhetjük gyengének, fáradékonynak magunkat, ilyenkor a vírusok is könnyebben támadják meg a szervezetünket. Miért fontos az ...

A D3-vitamin az a vitamin, melyet a test a napfény segítségével képes saját maga előállítani egy összetett folyamaton keresztül.  Napsütéses ...

Manapság egyre nagyobb trend lett szuperélelmiszereket fogyasztani. De melyek azok az élelmiszerek, amelyeknek jár a szuper jelző? Új sorozatunkban ezeket ...

A magnézium az egyik alapvető fontosságú ásványi anyagunk. Hiányának leggyakrabban előforduló tünete az izomgörcs, de számos más jele is van, ...

Influenza, koronavírus, megfázás…Ideje feltölteni a vitaminraktárakat, igaz? De tudtad, hogy a D-vitamint túl is lehet adagolni, míg a C-vitamin nagyobb ...