Címke: tudatos életmód

Egy előző cikkben már bemutattuk, milyen apró trükköket vethetsz be azért, hogy az egészséges téli étrend legyen az első, amit ...

A cukorbetegség hazánkban rengeteg embert érint, több mint egymillióan szenvednek a betegségben a KSH 2019-es adatai alapján. Tévedés ugyanakkor, hogy ...

Egy hónapig semmi alkohol - így lehetne egy mondatban összefoglalni mi is az a száraz november kezdeményezés, amihez évről évre ...

Te is álltál már tanácstalanul a drogériák polcai előtt, összezavarodva a szépségtanácsadóktól érkező információ-cunami és a kozmetikai márkák változatos ígéretei ...

Nem tudsz nemet mondani? A naptárad mások elvégzendő feladataival van tele? Ha igen, a people pleasing téged is érint. Most ...

A nyári hőségben az utolsó dolog, amire vágyunk, hogy a tűzhely felett izzadva órákig küzdjünk a másnapi ebédért, még ha ...

Frissen felvett egyetemisták, lelkes pályakezdők, munkahelyet váltók, növekvő családok - és hogy mi a közös bennük? Az augusztus-szeptember számukra egyet ...

A nyári kánikulában és a gyakran időjárási frontoktól terhes időben nehéz eldönteni, milyen ételekkel tudjuk támogatni a szervezetünket. Ha azonban ...

A Föld keletkezésének napját pontosan nem tudjuk, de a Föld napja mozgalom, több mint ötven éve született. A Föld napját ...

Több mint 9 millió poszt az Instagramon a színes rajzokkal, matricákkal, teendőkkel és manifesztációkkal megtöltött naplókról. Ezernyi tipp és használati ...