Egyáltalán nem túlzás, ha azt állítjuk, hogy a futás soha nem volt még ilyen népszerű, mint napjainkban. Sikerének egyik titka, ...
Te tudod, mennyi dologra lehet hatással a jóga? Az újévet sokan indítják fogadalmakkal, például, hogy egészségesebben fognak étkezni, többet sportolnak, ...
Láttál már különböző jóga pózokban a plafonról lecsüngő embereket? Nos, ők az aerial jóga nevű sportot űzik, és nem biztos, ...
Aki ülőmunkát végez vagy tanuló, akár napja 40-50 százalékát is asztalhoz kötve tölti. Az így kialakuló mellékhatások ellensúlyozásához holisztikus szemlélet ...
Mit adhat a rúdtánc? Hogyan hat a testünkkel és lelkünkkel való kapcsolatra? Sokan keveset tudunk erről a mozgásformáról, miközben a ...
A várandósság időszakában a nők számtalan változáson mennek keresztül úgy fizikai, mint lelki szinten. Egyre többen beszélnek róla, hogy az ...
Itthon még kevésbé ismert mozgásforma, a falmászás gyerekeknek pedig elsőre extrémnek is tűnhet. Holott szakszerű vezetéssel rengeteg előnnyel jár! Külföldön ...
Nyár, napsütés, meleg: a hangulatod a csúcson, az energiaszinted az egekben? Úgy érzed, ki kell törnöd a négy fal közül? ...
A nagy sportruházati márkák is haladnak a korral és több ikonikusnak számító modelljüket gondolták újra, előtérbe helyezve a gyártás során ...
Feleség, édesanya, üzletasszony, igazi sportember és a korát meghazudtoló energiabomba. Ő Gyöngyösi Szilvia, azaz Sziszó. Olyan nő, akinek nem csak ...
