Ilyen hatással van rád a napfény: ez a hormon már pár perc után elkezd termelődni
Észrevetted már, hogy az első tavaszi napokon szinte lehetetlen nem jobban érezni magadat egy kicsit? Persze, hiszen ilyenkor a napfény ...
Észrevetted már, hogy az első tavaszi napokon szinte lehetetlen nem jobban érezni magadat egy kicsit? Persze, hiszen ilyenkor a napfény ...
A napfényhez való hozzáférés kulcsfontosságú, ha élhető, szerethető és egészséges otthonok kialakításáról van szó, a fény az építészetben éppen ezért ...
Influenza, koronavírus, megfázás…Ideje feltölteni a vitaminraktárakat, igaz? De tudtad, hogy a D-vitamint túl is lehet adagolni, míg a C-vitamin nagyobb ...