Fogadom? – Így lesznek sikeresek az újévi fogadalmak!
Újévi fogadalom. Szinte nincs olyan ember, aki ne hallott volna róla. Az már más kérdés, hogy valaki szentül ragaszkodik hozzájuk, ...
Újévi fogadalom. Szinte nincs olyan ember, aki ne hallott volna róla. Az már más kérdés, hogy valaki szentül ragaszkodik hozzájuk, ...
Kitartóan közeledik felénk a karácsony. Szólnak a karácsonyi dalok, felkerülnek a dekorációk, a család közös programokat szervez, készülünk az együtt ...
Manapság számos pszichológiai és pszichiátriai szakkifejezés találta meg az útját a köznyelvi kifejezések közé. Gyakran emlegetünk nárcizmust, kiégést, neurodiverzitást, vagy ...
Egyáltalán nem túlzás, ha azt állítjuk, hogy a futás soha nem volt még ilyen népszerű, mint napjainkban. Sikerének egyik titka, ...
Egy gyermek sajnos nem mindig a saját családjánál van a legjobb helyen. Ennek felmérése azonban nehéz és lassú folyamat. Sosem ...
Az érzelmi evés, illetve annak egyik kategóriája a stresszevés egyfajta megküzdési mechanizmus, amit arra használunk, hogy adott helyzetben kezelni tudjuk ...
Június 21. a zene európai ünnepe. Maurice Fleuret francia zenetudós 1982-ben javasolta, hogy a nyár első napját a világon mindenütt ...
Amikor nagyobb terhelés ér minket, sok feladatot vállalunk be, akkor könnyen kerülhetünk túlhajszolt állapotba, amit talán észre sem veszünk a ...
Önértékelési problémák, az elutasítástól való félelem, pszichés szorongás: csak néhány, a randiappok által potenciálisan kiváltott negatív hatás közül. Az online ...
Mitől jó egy önismereti könyv? Hogyan használjuk a legeredményesebben? Kiválthatja-e a terápiát? Önsegítő könyvből rengeget van a piacon, de kevés ...