Címke: kiégés

Az érzelmi krízis jeleinek felismerése egy olyan képesség, amit bárki fejleszthet magán, ha hajlandó nyitott szemmel és szívvel járni a ...

A munkavállalók egyre inkább keresik azokat a munkahelyeket, ahol megvan a lehetőség arra, hogy több időt tudjanak a családjukkal tölteni, ...

A nyaralásból hazafelé tartva, akár kocsiban vagy repülőgépen ülve, mindannyian szembesültünk már az elmúlás nehézségével. Habár még a bőrünkön érezhetjük ...

Szülőként gyakran panaszkodhatunk a fáradtságra, vagy hogy bár vannak terveink a hétvégére, végül mégis inkább ágyban maradnánk – figyelmen kívül ...

Amikor nagyobb terhelés ér minket, sok feladatot vállalunk be, akkor könnyen kerülhetünk túlhajszolt állapotba, amit talán észre sem veszünk a ...

Fókuszáltság, türelem, apró lépések, éves céltervezés, napi rutin, energia kivezetés és pihenés bűntudat nélkül: mindezek a hiperproduktivitás elemei. Ha gyakran ...

“Nyomorultság, kímélet és önreflexió. Számomra ez a három szó írja le leginkább a kiégést” - mondta Dr. Füredi Juli szervezetpszichológus ...