A kálcium hiányára is utalhat a köröm- és hajtöredezés vagy az izomgörcs
A kálciumot testünk nem képes előállítani, így külső forrásokból kell pótolnunk. Szervezetünk egyik legfontosabb ásványi anyagát gyakran alábecsülik, pedig nélkülözhetetlen ...