A legerősebb eszköz a kezedben: 10+1 módszer az érzelemszabályozáshoz!
Veled is előfordult már, hogy dühös lettél, és nem tudtál lecsillapodni? Esetleg annyira felizgatott egy közelgő esemény, hogy nehezen aludtál ...
Veled is előfordult már, hogy dühös lettél, és nem tudtál lecsillapodni? Esetleg annyira felizgatott egy közelgő esemény, hogy nehezen aludtál ...
Ne féljünk elengedni veszteségeink felett érzett gyászunkat az elkövetkezendő két hétben. A csillagok fokozatosan alakuló átmeneti stabilitást ígérnek. Június 11-én ...
Az elmúlt két év érzelmi feszültsége egyértelművé tette, hogy a vállalatvezetőknek figyelmet kell szentelniük a dolgozók érzelmi jólétére. Ebben sokat ...