Címke: egészség

Tudtad, hogy az ayurvéda filozófiája alapján a három testtípushoz különböző ayurvédikus ételek illenek? A Pitták például jobban teszik, ha kerülik ...

A tej élet, erő, egészség - ezt hallgattuk gyerekkorunk óta. Tíz-tizenöt évvel ezelőtt ha bementünk egy közértbe, akkor a tejek ...

Bármilyen hihetetlenül hangzik, de egyetlen csepp ujjbegyből vett vérmintából rengeteg hasznos információhoz juthatunk szervezetünk működését illetve egészségi állapotunkat illetően.  A ...

Ha az ivásról van szó, legtöbbször az alkoholra asszociálunk. Egy ünnepi köszöntésnél a legtermészetesebb, hogy pezsgővel vagy borral koccintunk. Pedig ...

A magnézium az egyik alapvető fontosságú ásványi anyagunk. Hiányának leggyakrabban előforduló tünete az izomgörcs, de számos más jele is van, ...

A nap egyik legfontosabb étkezése a reggeli, amit a nagy rohanásban hajlamosak vagyunk kihagyni. Ez azért sem szerencsés, mert bárhol ...

A tócsni a hazai konyha egyik nagy kedvence, laktató étel és viszonylag gyorsan elkészíthető. Egyetlen egy óriási probléma van vele, ...

Tudtad, hogy az ember három percig bírja levegő, három napig víz, és három hétig élelem nélkül? Március 22-én nemzetközileg ünnepeljük ...

A távol-keleti kultúrában nem ismeretlen az ayurvéda, mint természetes orvostudományi rendszer. A több mint ötezer éves, egyfajta alternatív gyógyászatnak is ...

Az alvás fontossága már a születésünk pillanatától fontos tényező, ami nagyban befolyásolja a mindennapjainkat. Gondoljunk csak bele, ha egy újszülött ...