A karácsony sok diétázót rettegéssel tölt el, hiszen ez az az időszak, amikor büntetlenül lehet habzsolni, sőt családi és társadalmi ...
Egy új svéd kutatás szerint a kevesebb cukrot és keményítőt fogyasztó IBS (irritábilis bél szindróma) betegek tünetei ugyanolyan mértékben javultak, ...
Az Intuitív Étkezés antidiétás szemléletmódja közel 30 éves, ám csak az elmúlt hónapokban kezdett ismertté válni Magyarországon. A módszer határozottan ...
Az érzelmi evés, illetve annak egyik kategóriája a stresszevés egyfajta megküzdési mechanizmus, amit arra használunk, hogy adott helyzetben kezelni tudjuk ...
Manapság, aki valamilyen étrendet akar kipróbálni, nagy ellentmondásokba ütközik. Egyre több diéta kering ugyanis az egészséges étkezés világában, és ezek ...
A nyár sokaknak egyet jelent a diétával, de az egészséges életmód hívei pontosan tudják, hogy tartósan jó eredményeket rapid diéták ...
Hazánkban közel 2,5 millió ember szenved allergiás megbetegedésben és minden tizedik magyar allergiás a parlagfűre. Sajnos elmondható, hogy az allergiás ...
Pár kilótól megszabadulni, gyorsan és egyszerűen: mi rossz van abban, ha valaki erre vágyik? A kulcs most is a tudatosság ...
Manapság folyamatosan olvashatunk a különböző diétázási trendekről, gyors fogyást és jobb egészséget ígérő varázsmódszerekről, amiktől bizony könnyű elcsábulni. Az ember ...
Azt már régóta tudjuk, hogy nincs igazság a Földön: a francia nők csinosak és vékonyak, pedig szinte minden étkezésükkor fogyasztanak ...
