Life & Body
  • Divat
  • Kultúra
    • Zene
    • Szórakozás
    • Könyv
    • Novella
  • Életmód
    • Egészség
    • Szépség
    • Utazás
    • Gasztro
    • Otthon
    • Mozgás
    • Kipróbáltuk
  • Psziché
    • Kapcsolatok
    • Anyaság
    • Önismeret
    • Szexualitás
  • Üzlet
    • Pénzügy
    • Vállalkozás
    • Tech
    • Karrier
  • Komolyan
    • Jövő
    • Interjú
  • Podcast
  • Asztrológia
Life & Body
  • Divat
  • Kultúra
    • Zene
    • Szórakozás
    • Könyv
    • Novella
  • Életmód
    • Egészség
    • Szépség
    • Utazás
    • Gasztro
    • Otthon
    • Mozgás
    • Kipróbáltuk
  • Psziché
    • Kapcsolatok
    • Anyaság
    • Önismeret
    • Szexualitás
  • Üzlet
    • Pénzügy
    • Vállalkozás
    • Tech
    • Karrier
  • Komolyan
    • Jövő
    • Interjú
  • Podcast
  • Asztrológia
Nincs találat
Mutasd az összes eredményt
Life & Body

Melyik naptej való nekem? Így válassz a fényvédők közül

Szerző Steindl Gabriella
2022.05.20.
0
Megosztás a FacebookonMegosztás a Twitteren

A napozással kapcsolatban nem árt az óvatosság! Számos bőrproblémát, és sajnos bőrrákot is okozhat a túlzásba vitt és megfelelő fényvédelem nélküli napon tartózkodás. A fényvédők repertoárja ugyanakkor végtelen: segítünk megtalálni a neked valót.

A kevesebb néha több

Egy biztos: ahogy sok mindenre, a napozásra is igaz, hogy csak mértékkel tegyük. És persze nem árt, ha tisztában vagyunk a bőrűnk állapotával, típusával, hogy a legmegfelelőbb készítményekkel óvjuk, ápoljuk.

A bőr a legnagyobb, és az egyik legfontosabb szervünk, ezért a védelme kiemelten fontos nyáron. Sajnos bizonyított tény, hogy minden egyes leégés növeli a bőrrák kockázatát – mondja dr. Kiss Anikó bőrgyógyász, kozmetológus szakorvos.

A naptej vagy fényvédő krém nemcsak a strandon kell, hanem a nagy melegben bármikor, amikor kimozdulunk a lakásból.

Ezek isérdekelhetnek

A modern életmód csapdája – Így lendülj formába ülőmunka és stressz mellett! (X)

2025.05.15.
Itt a tavasz, jönnek a pigmentfoltok?

Itt a tavasz, jönnek a pigmentfoltok?

2025.05.07.
2025 női frizura trendek: Újragondolt klasszikusok és merész formabontás

2025 női frizura trendek: Újragondolt klasszikusok és merész formabontás

2025.04.02.
Bemutatkozik az új Dyson Supersonic r™ hajszárító Vidd haza a profi frizurakészítést!

Bemutatkozik az új Dyson Supersonic r™ hajszárító Vidd haza a profi frizurakészítést!

2025.03.05.
Továbbiak

A játszótéren, szabadtéri sporttevékenység közben, vagy egy városlátogatás esetén ugyanúgy ér minket a nap, tehát minden esetben védekeznünk kel ellene.

Az arcra külön fényvédő kell

Ha nem akarunk egész nyáron hosszú ujjú- és szárú ruhákat viselni, valamint szalmakalapot hordani, akkor bizony nincs más megoldás, mint a folyamatos naptej használat. Természetesen vannak esetek, amikor elég csak az arcunkra kenni, viszont nem árt tudni, hogy az arcunkon a bőr sokkal érzékenyebb, ezért nagyobb faktorszámút használjunk.

Sok tévhittel ellentétben a fényvédők használata nem úri huncutság, hanem a bőr egészségének megőrzéséhez, illetve az idő előtti bőröregedéshez elengedhetetlen eszköz.

A bűvös számok

A napkrémek, naptejek csomagolásán feltüntetett faktorszám (SPF) mindig az UV-B sugárzás elleni védelem mértékére vonatkozik.

A faktorszám azt jelöli, hogy a naptej használatának köszönhetően mennyivel növelhetjük a napon eltölthető percek számát, anélkül, hogy bőrünk károsodna.

Vagyis, ha naptej nélkül 10 percig tartózkodhatnánk a napon, akkor egy 20-as faktorú krémmel ezt 200 percre növelhetjük.

Nagyon világos bőrűek először 50 faktoros naptejjel kezdjék a szezont, amikor már némi alapszínre szert tettek, akkor lehet csökkenteni a faktorszámot. Aki barna bőrű, annak a 20-30 faktoros naptej is elég, viszont fontos, hogy naponta többször is használni kell.

Fizikai és kémiai fényvédők

A fényvédőknek két típusa van: fizikai és kémiai. A fizikai fényvédők természetes és biztonságos megoldást nyújtanak.

Hatóanyagaik rendkívül finomra porított ásványok, amelyek a bőr felszínén védőréteget alkotnak és az UV sugarakat visszaverik. Oldhatatlanok, így nem szívódnak fel.

A kémiai fényvédők elnyelik az UV sugarakat és felszívódnak a bőrbe, azaz akár a véráramba is bekerülhetnek, ezért szerencsésebb, ha mellőzzük a használatukat – javasolja a doktornő.

Kiszerelésüket illetően is nagy a választék, és tej, krém, spray vagy olaj formájában egyaránt elérhetőek. Ebből a szempontból talán az olajos változat az, amelyik kissé macerásabb lehet, hiszen gyakran ragad vagy megfogja a törölközőt, a fürdőruhát. Próbálj ki többet, hogy megtaláld a neked és bőrödnek legmegfelelőbb változatot.

Nem árt tudni azt sem, hogy a naptejnek van szavatossága, ezért akkor is nyugodtan dobjuk ki a tavalyit, ha még megvan a fele.

Idővel ugyanis veszít a hatékonyságából, rosszabb lesz a felszívódása és a védőhatása is. Ne a bőrünkön spóroljunk, mert nem éri meg hosszú távon!

Cimkék: énfényvédelemszépségápolás
Előző bejegyzés

Látványos arcfiatalítás műtét nélkül: ismerd meg a HIFU technológiáját!

Ezek is érdekelhetnek

Sok mindenre jó a kávézacc

Steindl Gabriella

Steindl Gabriella

Az egészséges életmód megszállottja vagyok, de a fenntarthatóság és az újrahasznosítás is egyre komolyabban érdekel. Hiszek a természetgyógyászatban és a Reformer Pilates (gyógyító) erejében. A családomért ha kell, a falon is átmegyek, egy U2 koncertért pedig a világ bármelyik nagyvárosába. Napelemmel és kultúrával töltődöm, az én drogom a színház, de egy jó könyvvel is könnyen le lehet venni a lábamról.

Kapcsolódó cikkek

Szépség

A modern életmód csapdája – Így lendülj formába ülőmunka és stressz mellett! (X)

Szerző Life&Body
2025.05.15.

A modern életmód egyik legnagyobb kihívása a mozgáshiány. Az ülőmunka és a képernyő előtt töltött hosszú órák miatt egyre kevesebbet mozgunk, aminek következtében nemcsak az alakunk, hanem az egészségünk is kárt szenved....

Részletek
Itt a tavasz, jönnek a pigmentfoltok?
Szépség

Itt a tavasz, jönnek a pigmentfoltok?

Szerző Skincare Commando
2025.05.07.

Pigmentfolt, hiperpigmentáció, „öregedési” foltok, terhességi foltok, mind-mind napjaink legelterjedtebb bőrproblémái közé tartoznak. De vajon erősödhetnek, ha sokat vagyunk a napon?   Kozmetikusként gyakran találkozunk ezekkel a kérdésekkel: Miért alakulnak ki a bőrömön pigmentfoltok...

Részletek
2025 női frizura trendek: Újragondolt klasszikusok és merész formabontás
Szépség

2025 női frizura trendek: Újragondolt klasszikusok és merész formabontás

Szerző szerkeszto
2025.04.02.

Milyen frizurák hódítanak 2025-ben? A 2025 női frizura trendek között a természetes textúrák, karakteres formák és újragondolt klasszikusok is helyet kapnak. Inspiráció mindenkinek, aki stílusosan újítana idén! Őszintén szólva, vékonyszálú hajjal élni...

Részletek
Bemutatkozik az új Dyson Supersonic r™ hajszárító Vidd haza a profi frizurakészítést!
Szépség

Bemutatkozik az új Dyson Supersonic r™ hajszárító Vidd haza a profi frizurakészítést!

Szerző Life&Body
2025.03.05.

A hairstylistok által annyira kedvelt hajszárító már kapható. A Dyson legerősebb, mégis legkönnyebb hajszárítója. Precíziós szárítás a simább végeredményért, extra fényért, hőkárosodás nélkül. A Dyson Supersonic rTM hajszárító bevezetésével párhuzamosan a Dyson világszerte bevezet...

Részletek
Ezek is érdekelhetnek
kávézacc

Sok mindenre jó a kávézacc

táncház

Négy napon át tartó táncház a Káli-medencében

Nincs találat
Mutasd az összes eredményt

Hírlevél feliratkozás

Népszerűek

  • vibrátor

    „A vibrátort nem azért veszi a nő, hogy kiváltsa a férfit” – az ország első női szexshopjában jártunk

    37243 megosztás
    megosztás 14897 Tweet 9311
  • Ezt kérd a fodrászodtól: a 4 legjobb tavaszi frizuratrend

    29885 megosztás
    megosztás 11953 Tweet 7471
  • Miről szól valójában a megcsalás? Ez a 8 ok állhat a háttérben

    25885 megosztás
    megosztás 10354 Tweet 6471
  • Életem 12 legjobb szokása: Tomán Szabina elárulja kiegyensúlyozottságának titkát

    23782 megosztás
    megosztás 9511 Tweet 5944
  • Szexuális fantáziák: baj, ha nincsenek? Mit jeleznek, ha vannak?

    16942 megosztás
    megosztás 6776 Tweet 4235
lifeandbody-logo-square

© 2024 Life and Body

Sütibeállítások

Hasznos

  • Karrier
  • Impresszum
  • Adatvédelem
  • Sütiszabályzat
  • Tartalom felhasználása
  • Felhasználási feltételek
  • Kapcsolat
  • Hírlevél feliratkozás
  • LB ikon a kezdőképernyődre!
  • Legyél a szakértőnk!

Kövess minket!

Ügynökségi értékesítési képviselet:Adaptive Media

Nincs találat
Mutasd az összes eredményt
  • Divat
  • Kultúra
    • Zene
    • Szórakozás
    • Könyv
    • Novella
  • Életmód
    • Egészség
    • Szépség
    • Utazás
    • Gasztro
    • Otthon
    • Mozgás
    • Kipróbáltuk
  • Psziché
    • Kapcsolatok
    • Anyaság
    • Önismeret
    • Szexualitás
  • Üzlet
    • Pénzügy
    • Vállalkozás
    • Tech
    • Karrier
  • Komolyan
    • Jövő
    • Interjú
  • Podcast
  • Asztrológia

© 2021 Life and Body

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?