Felmérések szerint az egészségügyi szűréseket, vizsgálatokat nem igazán vesszük komolyan, legtöbbször csak probléma esetén fordulunk szakorvoshoz. Pedig a fogápolás kulcskérdés: mint számtalan esetben, úgy a fognál is igaz, hogy akkor sem árt ellenőriztetni, ha nem érzünk fájdalmat.
A maszk ápol és eltakar
Több fogorvos egybehangzó állítása szerint a maszkhasználatnak „köszönhetően” a fogápolás még a szokásosnál is jobban háttérbe szorult az elmúlt években.
Bármilyen hihetetlenül is hangzik a home office sem kedvezett a fogaknak, ugyanis sokan a reggeli induláskor szoktak fogat mosni, de az otthoni munkavégzéssel ez nagyon gyakran elmaradt.
S mivel ebben az időszakban az orvosi vizsgálatokat is igyekezett mindenki a legminimálisabbra redukálni, még azok sem mentek ellenőrzésre, akik egyébként rendszeresen jártak korábban.
A megfelelő fogápolás nem elhanyagolható
A fogainknak elméletileg egy életen át ki kellene tartaniuk, de mivel ez a helyzet nem automatikus, értelemszerűen tenni kell azért, hogy ez az időszak minél tovább kitolódjon, hogy a fogak erősek és egészségesek maradjanak.
Több betegség is megelőzhető lenne, ha félévente felkeresnénk a fogorvost, és nagyobb figyelmet fordítanánk az otthoni ápolásra.
A tiszta, gondozott fogak ugyanis nem szuvasodnak. Hazánkban mégis népbetegség a szuvasodás, elkeserítő adat, hogy a magyar lakosság fogainak állapota jóval az európai átlag alatt van – mondja dr. Gubicsák Szilvia fogszakorvos.
A szájhigiéniát, fogaink ápolását már születéskor el kell kezdeni, és a közhiedelemmel ellentétben a tejfogakat sem szabad elhanyagolni. Ez a későbbi egészséges fogazat záloga, mert a kihulló tejfogak épsége nagyban meghatározza az azokat követő maradó fogak állapotát. Ráadásul a korai gyermekkorban látott minta rögzül a kicsikben.
A fogápolásban is fontos a példamutatás
Fotó: The Humble Co, Unsplash
Hat-hét éves kortól különösen fontos az odafigyelés, hiszen akkorra már több végleges foga is kibújik a gyerekeknek.
Ha nem távolítjuk el az ételmaradványokat, lepedék vagy plakk képződik, amely kiváló táptalajt jelent a fogszuvasodást okozó baktériumoknak. Ezek aztán a cukrot és ételmaradékokat savakká alakítják át, amelyek megtámadják a zománcot.
A folyamat során ásványi anyagok oldódnak ki a fogakból, gyakorlatilag így jön létre a szuvasodás.
A szuvasodás tehát a fogápolás rendszeresen gyakorlásával egyszerűen kivédhető betegségek egyike, hiszen kezdeti stádiumban visszafordítható, a már kialakult sérülés pedig fogorvos által kezelhető. Ezért már pici gyermekkorban meg kell tanítani a kicsiket a szájápolás fontosságára, a helyes fogmosásra. A tejfogak ápolása azért is fontos, mert nemcsak a rágásnál van szerepük, hanem a hang és szóképzésnél is.
A rendszeresen visszatérő fejfájás, a túlzott és nem indokolt fáradékonyság vagy a szem duzzanata mögött is állhat foggal kapcsolatos probléma.
A legszerencsésebb megoldás felnőtt korban évente legalább egyszer, gyermekeknél pedig a félévente történő ellenőrzés – foglalja össze a doktornő.
Forrás: hazipatika.com
Főkép: Shutterstock
