A magyarok kétharmada rendszeresen használ fültisztító pálcikát, holott az Audispray friss, reprezentatív felmérése* alapján minden másodikuk tudja, hogy ez nem javasolt. A nők egyébként inkább tisztában vannak ezzel, ennek ellenére sokkal többen használják, mint a férfiak. Minden 10. magyarnak a fültisztító pálcika használata hozzátartozik a fülhigiéniához, és nem érzi jól magát, ha egy nap nem tisztítja ki vele a fülét. Ez különösen veszélyes lehet strandszezonban, hiszen az alapvetően védelmi szerepet betöltő fülzsír eltávolításával vagy benyomásával teret adhatunk a különböző baktériumoknak, amik fülfertőzéseket okozhatnak. Akinek szükséges, annak fültisztító spray-t érdemes bevetnie megelőzésképp.
Így tisztítjuk a fülünket, pedig sokunknak nem is kellene
A fül alapvetően öntisztuló és csak azoknak kellene tisztítaniuk, akiknek füle fokozott fülzsírtermelődésre hajlamos. Az Audispray reprezentatív felmérésében minden 4. magyar válaszolta azt, hogy hajlamos a füldugulásra, nekik lenne szükségük fültisztításra; a magyarok háromnegyedének pedig egyáltalán nem. Az eredmények azt mutatják, hogy ezzel szemben pusztán a magyarok 6%-a az, aki nem tisztítja a fülét.
Fültisztításra leginkább fültisztító pálcikát veszünk elő, holott a többség tisztában van azzal, hogy felsérthetjük vele a hallójáratot és akár a dobhártyát is, de minden másodikunk úgy van ezzel, hogy használja, mert eddig még nem lett semmi baja.
A nők 49, a férfiak 39%-a tisztában van azzal is, hogy a fültisztító pálcika gyakori használata fokozza a fülzsír termelődést, és ezáltal növeli a bedugulás esélyét. Ennek ellenére a nők háromnegyede, a férfiaknak pedig 58%-a használ fültisztító pálcikát. Szappannal és vízzel inkább a férfiak tisztítják a fülüket: tízből három férfi és minden negyedik nő tesz így. A sima víz és fülmosásra való fülspray bevetése kapcsán nincsen szignifikáns különbség a nemek között. 28% használ sima vizet fülmosásra, 16% pedig fülmosásra való fülspray-t. 3% az, aki orvost keres fel, hogy kimossa a fülét; ez utóbbi elkerülhető lenne fülspray használatával. Azért egy belső hang riadót fúj. A gyerekeink fülét jóval kevésbé tisztítjuk fültisztító pálcikával, és sokkal inkább alkalmazunk náluk fülmosásra való fülspray-t a fülzsírdugó megelőzésére. Megelőzésre különösen ajánlott a tengervizet tartalmazó fülspray, amit akár minden nap lehet használni szemben az olajos fülspray-kkel.
Itt a strandszezon, a fülünk bánhatja, ha sokat piszkáljuk fültisztító pálcikával
Minden 10. magyar annyira nem tud élni fültisztító pálcika nélkül, hogy nem is érzi jól magát, ha legalább napi egyszer nem tisztíthatja ki vele a fülét. Ezzel egyébként is árthatunk magunknak, de strandszezonban különösen ajánlott az óvatosság.
Nyáron leggyakrabban strandolás miatti fülpanaszokkal keresik fel dr. Tóth Eszter, fül-orr-gégészt. A szakember felhívja a figyelmet, hogy „fültisztító pálcikákat senkinek sem javasolt használnia, hiszen gyakori alkalmazásukkal pont ellentétes hatást érhetünk el, és fokozhatjuk a fülzsírtermelődést, sőt, felsérthetjük vele a hallójáratot és a dobhártyát is. Ha valaki szükségét érzi, hogy tisztítsa a fülét, akkor válasszon inkább erre való fülspray-t”.
Így kerülhetjük el nyaralás alatt a fülorvost
- Banálisnak tűnhet, de fújjuk ki az orrunkat!
- Ne tisztítsuk fültisztító pálcikával a fülünket, mert ekkor pont beljebb nyomjuk a fülzsírt! Nem beszélve arról, hogy még a hallójáratot és a dobhártyát is felsérthetjük.
- Azok, akik hajlamosak füldugulásra, használjanak fültisztító spray-t megelőzésképp. Érdemes a tengervizes változatot választani, amit akár minden nap bevethetünk fülünk védelmében.
Ha pedig már beütött a krach, akkor érdemes kimondottan fülfájásra való fülspray-t keresni a patikában, amely csökkenti a duzzanatot. Ha a panaszok fokozódnak, és néhány nap után sem javul a füldugulás, esetleg a fülfájdalom, akkor mindenképp fül-orr-gégész szakorvoshoz kell fordulni.
*A kutatásról: A felmérés 1147 fő megkérdezésével készült 2024 júniusában, amely reprezentatív a magyarországi 16-59 éves okostelefonnal rendelkezőkre kor, nem, iskolai végzettség és lakóhely szerint. A kutatást az Audispray megbízásából az Opinio Institue Kft. készítette.
Főkép: Shutterstock
