Ezek isérdekelhetnek
Számos tévhit kering a vesekő megelőzéséről és kezeléséről. A vesekövek nemcsak kellemetlenséget, de erős fájdalmat is okozhatnak, ezért fontos tisztázni, mit tehetünk a megelőzésükért. De mi hiteles tanács és mi nem? A kalcium szerepétől kezdve a vesekövek kialakulásán át a vörösáfonyalé és a gyógyszerek hatékonyságáig kérdések tömkelege vetődik föl a betegséggel kapcsolatban. Ezeket vesszük most sorra.
Dr. Shakir Tabrez, az Urológiai és Robotikai Sebészet szakértője a Femina In cikkében tisztázza a vesekő kialakulásának okait és kezelési lehetőségeit. Az öt fontos tudnivalóért kattintsd végig a galériánkat!
Valójában:
A kalcium beiktatása vagy annak növelése az étrendben valójában segít megelőzni a vesekövek kialakulását. Ráadásul a kalciumbevitel korlátozása negatív hatásokkal járhat, például csökkentheti a csontok ásványi anyag tartalmát, és növelheti az oxalát felszívódását, amely hozzájárulhat a vesekövek kialakulásához.
Mérsékelt mennyiségben éppen ezért javasolt tejterméket fogyasztani, bármilyen formában, hogy fenntartsuk a megfelelő kalciumszintet és csökkentsük a vesekövek kialakulásának kockázatát.
