Már jó ideje nagyon vártuk, és az előrejelzések alapján, a héten végre meg is érkezik a tavasz. Eljött az ideje,...

Gyakran előfordul, hogy egy filmet vagy sorozatot nézve az jut az eszünkbe, egy-egy történést mennyire máshogy is el tudnánk képzelni....

Az Andrássy úti csodálatos palotát öt éven át tartó felújítás után a múlt hétvégén nyitották újra. A teljes pompájában újjászületett,...

Hányszor kell megtisztítani az arcod egy nap? Számít a víz hőmérséklete? Vizes vagy olajos bázisú lemosóval tisztíts? A helyes arctisztítás...

Az alvás fontossága már a születésünk pillanatától fontos tényező, ami nagyban befolyásolja a mindennapjainkat. Gondoljunk csak bele, ha egy újszülött...

A tavasz beköszöntével nemcsak a jó idő, hanem az allergiaszezon is megérkezik. Számos egyszerű módszer létezik ugyanakkor, ami kicsit könnyebbé...

Házikedvenceink rengeteg örömet és színt visznek életünkbe. Kedvességükkel és odaadásukkal megszépítik napjainkat, remek társak. Azonban mindehhez az is hozzátartozik, hogy...

A hatékony időgazdálkodás joggal tűnik elsőre félelmetes és megugorhatatlan feladatnak a 24/7-es készenállás, a szorító FOMO érzés és a végeláthatatlan...

Egyre több szülő számára válik kulcsfontosságú gyermeknevelési irányelvvé a tudatos jelenlét, azaz a mindfulness, és az érzelmi öngondoskodás mintáinak átadása....

A gyermekek számára a mindfulness a lehető legtermészetesebb megnyilvánulás. Tudatosan jelen lenni a dolgokban, intenzíven benne lenni a cselekedetekben, az...